Heb jij een onregelmatige cyclus?
Voel je je hierdoor onzeker en onbegrepen?
Wil je weer grip krijgen op je hormonen?
Je lichaam kunnen vertrouwen? Het kan!
Een onregelmatige of zelfs uitblijvende menstruatiecyclus
brengt veel vragen en onzekerheden met zich mee
Ik weet er alles van, die van mij bleef ruim zeven maanden weg..
Is dit herkenbaar voor jou?
- Je menstruatiecyclus is onregelmatig, de ene keer duurt je cyclus 30 dagen en soms loopt het op naar de 60 of zelfs 100 dagen. Er is geen touw aan vast te knopen.
- Misschien blijft je menstruatiecyclus wel helemaal weg en ben je al (een paar keer) naar de huisarts geweest. Het zou te maken hebben met ontpillen en je mag het nog een tijdje aankijken; “kom over 3 maanden maar terug”.
- Je voelt je onbegrepen en hebt het idee dat je lichaam jou in de steek laat. Hoe kan het toch dat mijn cyclus zo onregelmatig is? Je wilt helemaal niet afwachten want je maakt je zorgen en piekert er over in bed..
- Je kan er de klok op gelijk zetten: de week voor je menstruatie herken je jezelf niet meer: je snauwt meer tegen je partner en hebt vervelende klachten zoals een opgeblazen buik en gevoelige borsten
- Tot overmaat van ramp heb je ook nog last van vervelende klachten: eetbuien, buikpijn, vocht vasthouden, hoofdpijn, continu suiker behoefte, geprikkeld en als je een partner hebt, dan weet je partner ‘precies wanneer het zo ver is’.
- Jouw menstruatiecyclus is een weerspiegeling van jouw gezondheid
- Je lichaam probeert je iets te vertellen

"Ik begeleid vrouwen met een onregelmatige cyclus die het vertrouwen
in hun lichaam terug willen en zelf de regie in handen willen nemen
om hun hormonen in balans te brengen"
12 weken 1 op 1 coaching
Ben jij klaar om de regie te pakken over jouw hormonen? Tijdens het 12 weken traject gaan we samen aan de slag om jouw hormonen in balans te krijgen zodat jij het vertrouwen terug krijgt in je lichaam. Samen achterhalen we de oorzaak van jouw klachten en weet je waarom en wanneer je last hebt van die vervelende klachten. Stap voor stap leer ik je een gezonde leefstijl te integreren waar je de rest van je leven profijt van hebt!
12 weken 1:1 coaching met EMB bloedtest
Wil je inzicht in jouw tekorten en verstoringen? Weten welke voeding jouw lichaam wel en niet verdraagt? Boek dan een EMB bloedtest bij jouw 1:1 traject. Je ontvangt dan naast het persoonlijke plan ook een uitgebreide bloeduitslag (ca. 24-28 pagina’s) met op maat adviezen.
Waar wacht je nog op?
Het perfecte moment om te beginnen bestaat niet
Liever eerst kennismaken?
Plan hier jouw gratis kennismakingssessie!

Natashja Klein
CYCLuS EXPERT & orthomoleculair hormooncoach
Toen ik in 2019 stopte met de pil vanwege onze zwangerschapswens had ik nooit verwacht dat mijn cyclus weg zou blijven, laat staan dat ik PCOS had. Ik voelde me in die periode onbegrepen, onzeker en ook angstig. Zou mijn cyclus nog wel terug komen? En zou ik ooit zwanger kunnen worden?
Zeven maanden lang was mijn cyclus weg. Ik was niet zwanger maar werd ook niet meer ongesteld. Ik werd tot twee keer toe weggestuurd bij de huisarts en eind 2019 werd in het ziekenhuis vastgesteld dat ik PCOS had.
De drie hormoonbehandelingen in het ziekenhuis hadden geen resultaat. Elke dag ben ik dankbaar dat ik mij toen heb laten begeleiden door een hormoonspecialist op het gebied van voeding, supplementen en stress reductie. Na vier weken had ik mijn eigen cyclus terug en eind 2020 was ik in verwachting van ons kindje!
Inmiddels ben ik trotse mama van onze prachtige lieve dochter Bo en heb ik al veel vrouwen het vertrouwen terug gegeven in hun lichaam.